A Apometria é um conjunto de técnicas e procedimentos de aplicação anímico-mediúnico, representada pelo desdobramento (separação) entre o corpo físico e os corpos espirituais do ser humano. Esta prática é inclusiva e pode ser aplicada em todas as criaturas, independentemente da saúde, idade, estado de sanidade mental ou resistência oferecida.

Um dos principais objetivos da Apometria é identificar e harmonizar os níveis de consciência (personalidades do passado) que estejam desarmonizando a encarnação atual.

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